folktandvården
Lawes
Sandby autoservice
Sandby autoservice
Lawes
folktandvården

no image

Published on december 7th, 2019 | by admin

0

Föreläsning – Träning vid diabetes typ II!

Föreläsning – Träning vid diabetes typ II!

Föreläsningen vänder sig både till dig som har diabetes typ II och till dig som ligger i riskzonen att utveckla diabetes typ II.

Rekommendationerna för fysisk aktivitet vid diabetes typ II är kombinationsträning d.v.s både muskelstärkande fysisk aktivitet och konditionsträning. Fysisk aktivitet ökar bland annat din insulinkänslighet och kan leda till förbättrad blodsockerkontroll mätt som HbA1c (långtidsblodsocker). Effekten av fysisk aktivitet på HbA1c är väl jämförbara med många läkemedel som ges vid diabetes typ II.

Varför ska du träna? Vad ska du träna? Hur ska du träna? Det är saker du kommer få svar på, under den här föreläsningen.

När: Den 29/1 kl. 18.00-19.15.

Var: UpsideDowns träningsstudio, Vinkelhaken 8 i Södra Sandby.

Pris: 195 kronor.

Anmälan: Till Hanna Åberg via mejl me@upsidedown.se.

Sprid gärna ordet!

/Välkommen önskar,
Hanna Åberg
Diabetessjuksköterska & Lic. Medicinsk Tränare

Föreläsning – Träning vid diabetes typ II!

 


About the Author



Comments are closed.

Back to Top ↑
  • september

    Inga event

  • ICA
    Evashembageri
    Kompas
  • Nordsjö
    smakerosak
    Ciklid
    Sprattelgubben
    Gåiskor
  • Södra Sandby församling
    JH Reklam
    Länsförsäkringar
  • Qvists Glasmästeri
    Hund
    Lasses
    KB Bilservice
  • Radon
    UpsideDown
    PP mekanik
    Gardinateljen
    Gloriosa
    rauk o reko
    Gröna Kiosken
    hund O mera
    Kreativa blomster
    Teknik & Design
    IBAB
    Thells
    kropposjal
  • Gilla oss gärna :)